Дорогие мои, я – старушка, которая уже почти всю свою жизнь борется с сахарным диабетом 2 типа.
Меня часто спрашивают, можно ли при таком диагнозе соблюдать пост? И я отвечаю: конечно, можно! Но только если вы готовы приложить некоторые усилия и следовать нескольким простым правилам.
Если хотите узнать, как я этого добиваюсь, то продолжайте читать эту статью.
Я вас уверяю, здесь вы найдете много полезной информации и, возможно, даже немного вдохновения для своей собственной борьбы с болезнью.
Диабет не приговор! Можно ли соблюдать пост при сахарном диабете 2 типа. Я знаю! Смотри что делать
Многие люди с сахарным диабетом 2 типа задаются вопросом, можно ли соблюдать пост. Ответ на этот вопрос не так прост, как может показаться. С одной стороны, пост может оказать положительное влияние на состояние здоровья, но с другой — он может быть опасен для людей с диабетом.
Сахарный диабет 2 типа — это заболевание, при котором уровень глюкозы в крови повышен. Это происходит из-за того, что организм не может использовать инсулин, который вырабатывается поджелудочной железой для того, чтобы превратить глюкозу в энергию. Пост может повысить риск развития гипогликемии (низкого уровня сахара в крови), что может привести к серьезным последствиям для здоровья.
Тем не менее, некоторые исследования показывают- Можно ли соблюдать пост при сахарном диабете 2 типа — ПРОВЕРЕНО ВРЕМЕНЕМ, что пост может быть полезен для людей с диабетом 2 типа. Например, исследование, опубликованное в журнале «Diabetes Care» в 2010 году, показало, что пост может уменьшить уровень глюкозы в крови и повысить чувствительность к инсулину. Однако, это исследование было проведено на небольшой группе людей, и его результаты нуждаются в дополнительном подтверждении.
Если вы хотите соблюдать пост, несмотря на диабет, то вы должны обязательно обратиться к своему врачу и получить консультацию. Врач может помочь вам разработать план поста, который будет безопасен для вашего здоровья и поможет контролировать уровень сахара в крови.
Кроме того, вам следует следить за уровнем глюкозы в крови во время поста. Измеряйте уровень глюкозы так часто, как рекомендует ваш врач, и рассмотрите возможность изменения вашего режима лекарств, чтобы снизить риск гипогликемии.
В целом, соблюдение поста при сахарном диабете 2 типа возможно, но требует особого подхода. Обязательно обратитесь к своему врачу, прежде чем начать соблюдать пост, и следите за уровнем глюкозы в крови. Помните- Можно ли соблюдать пост при сахарном диабете 2 типа — ЛЕГКО, что безопасность вашего здоровья всегда должна быть на первом месте.
https://resuslanka.org/question/купить-полоски-для-измерения-сахара-в/
https://crazyridersnrockguitars.altervista.org/advert/пастила-без-сахара-для-диабетиков-мож/